El estrés de iniciar el año

El regreso a la rutina, los nuevos objetivos laborales y los cambios de horarios suelen generar sobrecarga sobre el sistema nervioso autónomo, manifestándose como contracturas cervicales, cefaleas tensionales o fatiga corporal.

Desde la osteopatía trabajamos en la regulación neurovegetativa y la liberación fascial, ayudando al cuerpo a adaptarse mejor al estrés diario y evitando que estas tensiones se conviertan en dolores crónicos.

“El cuerpo refleja cada exigencia emocional y mental. Devolverle la movilidad a los tejidos es el primer paso para recuperar el equilibrio.”